Helen (grč. Héllēn), prema grč. mitu, praotac i eponim Helena (Grka). Sin Deukaliona i Pire (prema drugim verzijama mita, sin Prometeja i Klimene). Imao je tri sina: Eola, Dora i Ksuta. Eol se smatra praocem eolskog plemena, Dor dorskog, a Ksutovi sinovi Jon i Ahej osnivači su jonskog i ahejskog plemena. Sinovi Helenova brata Etlija osnivači su plemena Etolaca i Epejeca. Predaja o Helenu i njegovim potomcima potječe iz kasnijeg razdoblja. Riječ je o mitu kojim se nastoji objasniti zajedničko ime Heleni kojim su se već od o. ←700. nazivali svi Grci.