masaža (iz franc. prema grč. i arap.), mehan. djelovanje na tijelo rukama ili spravama u namjeri da se poboljša tok krvi i limfe u koži i mišićima i na taj način omogući bolja ishrana tkiva i brža otprema štetnih proizvoda iz organizma. Koristi se u treningu športaša, rehabilitaciji, rekreaciji, kozmetici i dr. Osnovni zahvati u masaži: glađenje, trljanje, gnječenje, valjanje, lupkanje, pljeskanje, sjeckanje i potresivanje. Postoji više vrsta m. (švedska, športska, manualna, limfna, tradicionalna japanska, vibracijska, hidromasaža itd.). Osoba koja izvodi m. naziva se maser.