koenzim Q 10 (CoQ10, ubikvinon), prir. tvar prisutna u svakoj tjelesnoj stanici. Ima važnu funkciju kao katalizator koji ubrzava i usmjerava neke biokem. procese, napose u završnoj fazi energetskog metabolizma stanice jer sudjeluje u dobivanju osnovne jedinice stanične energije – molekule ATP (adenozin-trifosfata). Esencijalna je tvar, slična vitaminu E, izrazito je snažan antioksidans stabilizirajući stanične membrane i na taj način štiti stanice od fizioloških metaboličkih oštećenja. Normalne su mu vrijednosti u plazmi 0,30–3,84 µg/mL, u najvećoj se koncentraciji nalazi u srcu, jetri, bubrezima i gušterači. Starenjem tijelo gubi sposobnost sinteze potrebnih količina CoQ10 (u osoba starijih od 60 godina koncentracija CoQ10 smanjena je i do 60% u odnosu na 20-godišnjake). Manjak CoQ10 uočen je kod zatajivanja srca, ishemijske bolesti srca i drugih kardiomiopatija, moždanog udara, degenerativnih mišićnih bolesti, Parkinsonove bolesti te u nekim malignim bolestima. Stres, infekcije, stanje iscrpljenosti i kronične pothranjenosti također smanjuju njegovu razinu u organizmu, a i uzimanje nekih lijekova (statini, beta-blokatori). CoQ10 otklanja umor, jača imunost organizma i sprječava oksidaciju tzv. štetnog, LDL-kolesterola. U obliku kreme rabi se i u kozmetologiji, napose protiv bora.