Friesland, Frizija, provincija u s Nizozemskoj, uz obalu Sjev. mora; 3361 km2, 629 000 st. Gl. grad Leeuwarden, gl. luka Harlingen. Uključuje Zap. Frizijske otoke (osim Texela) i si dio IJsselmeera. Ispresijecana mnogobrojnim kanalima, rijekama i jezerima. Većim dijelom ispod razine mora, rijetko prelazi 15 m visine. Mnogi gradovi izgrađeni su na zemljanim nasipima. Poljoprivreda na polderima; mliječno govedarstvo, uzgoj krumpira, pšenice, šećerne repe. Proizvodnja poljoprivr. strojeva. Turizam. F. ima vlastiti kult. i jezični identitet unutar Nizozemske; o. 500 000 ljudi govori frizijskim jezikom. Dio Nizozemske od 1579. (pov. pokrajina → Frizija).