Canossa, srednjovjekovni zamak u talijanskoj pokrajini Reggio Emiliji. U zamku se 950. utvrdila Adelhaida, udovica talijanskoga kralja Lotara, kako bi se obranila od uzurpatora na prijestolje Berengara. Ovdje se u vrijeme borbe za investituru sklonio papa Grgur VII., kojega je potom izopćeni car Henrik IV. došao tražiti oprost (28. I. 1077). Prema legendi, Henrik je tri dana i noći čekao na snijegu da ga papa primi kao pokajnika. Izraz ići u Canossu označava u prenesenom smislu čin poniznosti i pokajanja uvjetovan prisilom, a ne iskrenim osjećajem skrušenosti.