Gladna stepa (rus. Golodnaja step’), naziv dvaju aridnih područja. Odnosi se ponajprije na Južnu gladnu stepu ili pustinju Mizarčol. To je ravnica duž lijeve obale r. Sir-Darje, j od Čardarinskog umjetnog jezera, i od jezera Ajdarkul’ i z od Ferganske doline; oko 10 000 km2, prosj. godišnje oko 240 mm oborina. Jedno od gl. područja uzgoja pamuka u Uzbekistanu. Središnje naselje grad Gulistan. Sjeverna gladna stepa, poznatija kao pustinja Betpak-Dala, blago valovita pustinja z od Balkaškog jezera i s od r. Ču u ist. Kazahstanu; oko 75 000 km2, prosj. godišnje oko 150 mm oborina, plitka slana jezera. Gotovo je nenaseljena.