post, potpuno ili djelomično suzdržavanje od hrane i pića, najčešće iz religioznih pobuda i uobičajeno u različitim religijama. Može biti obredni, pokajnički (pokornički) i asketski, te skupni i pojedinačni. Obredni p. vezan je uz određene blagdane i obrede, a prisutan je u većini religija. Pokajnički p. obavlja se radi oprosta od grijeha i pokajanja, a može biti zajednički i individualni. Pretežito je individualnog tipa asketski p., kojemu je svrha ovladavanje tjelesnosti te prosvjetljenje i mistično sjedinjenje s božanskim. Prvi tip prevladava u animističkim religijama, hinduizmu i islamu, asketski u budizmu i maniheizmu, obredni i pokajnički u židovstvu. U pov. zap. kršćanstvu prevladavao je tip pokorničkog posta; u katolicizmu se razlikuju post i nemrs, euharistijski i crkveni p.; u pravoslavlju ima izrazitu asketsku ulogu, a u protestantizmu je ugl. ukinut.