sauna

sauna
sauna (fin.), fin. parna kupelj. Izvorno smještena u kolibama u kojoj se kupači izlažu vrućoj pari koja nastaje izlijevanjem vode na užarenu peć, a zatim svoja oznojena tijela udaraju brezovim granama čime se pojačava cirkulacija. Nakon parne kupelji slijedi rashlađivanje pod tušem, u jezeru ili bazenu. Zbog povoljnog učinka na zdravlje (detoksikacija organizma, poboljšana cirkulacija, rješavanje stresa) s. je postala popularna u cijelom svijetu pa je nalazimo u hotelima, šport.-rekreacijskim centrima i sl., a može se postaviti i u oveći stan.