litoral (lat.), pojas obale između niskih morskih mijena i granice kopna izložen morskim valovima. Dijeli se na supralitoralni, litoralni pojas u užem smislu, i sublitoralni pojas. Supralitoralni pojas pruža se od crte najviše plime do visine kopna do koje dopiru najviši valovi. Pojas siromašan faunom, rasprostranjeni različiti geomorfološki oblici poput škrapa, grižina, laguna, prudova itd. L. u užem smislu dio je obale potopljen u vrijeme visokih, a suh u vrijeme niskih morskih mijena. Širina ovisi o položenosti obale. Sublitoralni pojas, pojas obale između niskih morskih mijena i pojasa grebena. Uvijek pod morem.