predmenstruacijski sindrom (PMS), sindrom koji se ciklički javlja u žena po prilici tjedan dana prije menstruacije, a označen je nizom različitih simptoma: razdražljivost, pojačana psih. osjetljivost, promjene raspoloženja, tjeskoba, umor, nesanica, glavobolja, osjećaj neizdržive gladi, napetost u dojkama, osjećaj nadutosti trbuha, znojenje ruku i stopala. Svi simptomi nestaju prvog dana menstruacije. Javlja se u 60–85% žena životne dobi između 30 i 40 godina. Javljajući se u drugoj polovici menstrualnog ciklusa smatra se da je uzrok hormonski: relativni višak estrogena na račun progesterona. Zbog toga se u liječenju preporučuju progesteron, vitamin B6, izbjegavanje stresa, više spavanja, više povrća u prehrani, lagana tjelovježba, ograničenje soli u prehrani, izostavljanje pušenja, alkohola i kofeina (kave, coca-cole, čokolade). Vrijedno je bilježiti simptome u predmenstruacijskom ciklusu i vidjeti da li se svi ciklički ponavljaju kako se svi simptomi ne bi pripisali PMS-u.