Ifit, u grč. mitologiji, strijelac, miljenik Apolonov. Ubio ga Heraklo, koji je zbog toga morao tri god. služiti lidijskoj kraljici Omfali obučen u ženske haljine. Po nekima bio je jedan od argonauta, a po drugima suvremenik spartanskog zakonodavca Likurga, te je zajedno s njim obnovio Olimpijske igre.