Upolu, vulkanski otok, najnaseljeniji u otočnoj državi Samoa, juž. dio Tihog oceana; 1119 km2, 115 000 st. Pretežno planinski (prekriven gustim šumama); najviši vrh Mt. Fito (1100 m). Uzgoj kakaa, banana, kopre i kaučuka. Proizvodnja piva, cigareta, kokosova ulja i krema. Najveće naselje i luka Apia na sjev. obali. NP O Le Pupu-Pu’e (1978).