Uppland, regija u ist. dijelu sred. Švedske; 12 676 km2, o. 1,25 mil. st. Obuhvaća provincije Uppsala, sjev. dio provincije Stockholm, te ist. dio provincije Västmanland. Na I izlazi na Baltičko more i Botnički zaljev. Nizinsko područje (najviša točka 60 m). Sjev. dio šumovit i zamočvaren. Tragovi naseljenosti iz brončanog doba. Poljodjelstvo; uzgoj žitarica i krumpira. Stočarstvo. Ind. u gradovima (željezare, drvna ind., proizvodnja čokolade, strojeva i el. opreme). Ležišta željezne rude na S. Važ. gradovi: Uppsala (najveći), Enköping, Sundbyberg, Djursholm, Lidingö, Solna.