Tirinška šuma (njem. Thüringer Wald; do 1935. Thüringer Toggenburger), sredogorje u sred. Njemačkoj. Nepravilna oblika, pruža se od r. Werre na SZ do Franačke šume na JI. Duga o. 100 km, širina varira od 10 do 35 km. Najviši vrh Beerberg 982 m. Građena od gnajsa, granita, škriljevaca i vulkanskih stijena. Prekrivena borovim i jelovim šumama. Poljoprivreda. Šumarstvo. Ležišta bakra, kobalta, mangana, olova i željezne rude. Ind. igračaka, stakla, porculana, obrada drveta. Nekoliko cestovnih i želj. pravaca prelazi preko sredogorja. Turizam. Važniji gradovi: Eisenach, Friedrichroda, Giessübel i Oberhof.